Omdat de overgang typische, maar ook a-typische klachten kent, is het niet altijd eenvoudig om te achterhalen wat veroorzaakt wordt door de overgang en wat niet. Het is dan ook…
vanleeuwen28 januari 2022
Op dit moment is er veel aandacht in de media voor alcoholvrije producten, zodat je ook zonder alcohol een prima en gezellig sociaal leven kunt hebben. Alsof je dat zonder…
vanleeuwen8 januari 2020
Hij staat weer voor de deur, de december maand! Een maand met mooie lichtjes, gezellige borrels en lekker eten. Maar ook, snel donker, koude en natte dagen, griepklachten en de…
vanleeuwen25 november 2019
Tijdens de overgang kun je grote en kleine veranderingen merken bij jezelf. 1 daarvan is de kwaliteit van de slaap. Daar waar je voorheen direct in een diepe slaap terecht…
vanleeuwen1 juli 2019
Inmiddels is voldoende over stress bekend om te weten wat een te hoog stressniveau voor onze gezondheid betekent en wat we kunnen doen wanneer we stress ervaren. Maar wist je…
vanleeuwen1 juni 2019