In de overgang zijn en mantelzorg geven. Best een moeilijke combinatie in het al zo drukke leven. Hormoonfactor-trainer Sandra van Leeuwen geeft mantelzorg aan haar beide ouders. Het is dan…
vanleeuwen5 september 2020
Toen ik vijf jaar geleden een man ontmoette met twee kleine kinderen stond ik niet direct te trappelen van enthousiasme. Eerder was ik wel eens samen geweest met een man…
vanleeuwen15 juni 2020
Inmiddels zijn er alweer een paar weken verstreken waarin we veel thuis zijn, met meer of minder huisgenoten. Dat wat eerst leek op een 'vakantie' en uit de dagelijkse routine…
vanleeuwen16 april 2020
Een tijdje terug kreeg ik van de organisatie van Ralph Moorman de vraag of ik wilde spreken op de Huishoudbeurs van de RAI. Zodra ik dit bericht zag, stuurde ik…
vanleeuwen1 maart 2020
Begin 2019 merkte ik een verandering in mijn manier van denken, voorafgaand aan de start van de menstruatie. Tot die tijd was ik gewend om een dag of 2 me…
vanleeuwen13 februari 2020
Op dit moment is er veel aandacht in de media voor alcoholvrije producten, zodat je ook zonder alcohol een prima en gezellig sociaal leven kunt hebben. Alsof je dat zonder…
vanleeuwen8 januari 2020
Hij staat weer voor de deur, de december maand! Een maand met mooie lichtjes, gezellige borrels en lekker eten. Maar ook, snel donker, koude en natte dagen, griepklachten en de…
vanleeuwen25 november 2019
Aankomen en moeilijk kunnen afvallen? Neerslachtig, slecht kunnen slapen? Last van PMS, PCOS of vervroegd in de overgang? Stressgevoelig, niet goed werkende darmen en een kort lontje? Ik vertel je…
vanleeuwen1 augustus 2019
Tijdens de overgang kun je grote en kleine veranderingen merken bij jezelf. 1 daarvan is de kwaliteit van de slaap. Daar waar je voorheen direct in een diepe slaap terecht…
vanleeuwen1 juli 2019